Meditazione Maum: Guida per Trovare Pace Interiore e Realtà

La Meditazione Maum, fondata in Corea del Sud nel 1996 da Woo Myung, è una forma di meditazione costruita sulla credenza che la maggior parte degli umani vive in un mondo falso e non in quello reale, oggettivo. I praticanti dicono che diventare liberi dal mondo falso è possibile attraverso la meditazione. Ci sono otto stadi della Meditazione Maum, con i primi sette mirati a condizionare le persone a respingere il cosiddetto mondo falso e liberare le loro menti e anime per attraversare nel mondo "reale".

Cose che vi Serviranno

• Cuscino per meditazione
• Immagine di un buco nero (opzionale)

Istruzioni

1. Il primo degli otto livelli della Meditazione Maum è sapere che siete uno con l'universo. Per praticare questo, una persona deve assumere una posizione di meditazione comoda; per molti, questo significa sedersi a gambe incrociate su un pavimento o tappeto. I praticanti devono poi visualizzare i loro corpi fisici morire e vedere le loro anime fluttuare dai loro corpi nello spazio.

2. Il secondo livello della Meditazione Maum è sapere che non c'è mente falsa, il che significa liberarsi di tutte le vostre emozioni e ricordi terreni. Per fare questo, i praticanti si visualizzano nello spazio vicino a un buco nero. Poi mentalmente gettano tutti i ricordi e le emozioni delle loro vite nel buco, dove vengono consumati. Poi la forma spirituale stessa viene anche gettata nel buco.

3. Il terzo livello di meditazione consiste in più distruzione virtuale delle emozioni e ricordi del corpo. In questo stadio, i praticanti visualizzano mettere tutte le cose che definiscono le loro vite sulla Terra, come possedimenti materiali come auto e case, su un nastro trasportatore e lasciarli correre lungo il nastro finché non cadono in una fossa di fuoco e vengono distrutti.

4. Il quarto livello del programma di meditazione consiste nell'eseguire un semplice atto fisico come aspirare, e iniziare ad associare mentalmente quell'atto fisico con la morte virtuale del vostro stesso corpo umano. Ogni volta che l'attività domestica è eseguita, diventa un atto di meditazione fisica che risulta nella fine virtuale della forma fisica della persona.

5. Il quinto livello, chiamato "conoscere la fondazione originale; conoscere la mente e il corpo dell'universo", è simile al quarto in cui un compito fisico minore a scelta del praticante, come lavare i piatti, è usato come metafora meditazionale per la fine virtuale della forma fisica. Il sesto e settimo livelli sono versioni sostanzialmente espanse del quarto e quinto.

6. L'ultimo livello, noto nella Meditazione Maum come "lavorare nel mondo vero per il mondo", è raggiunto quando avete "sfuggito" e trascenduto il modo mondano di pensare e agire. È a questo stadio, dicono i praticanti, che siete diventati illuminati e vedete il mondo come è realmente dopo che l'immagine falsa del mondo nella vostra mente è stata dissipata.