Salute e malattia
Disintossicare il fegato è un modo per aiutare a pulire il corpo internamente. Il fegato è un grande organo con molte funzioni, una delle quali è filtrare le tossine. Se il fegato non funziona efficacemente può portare a malattie come l'epatite. Ci sono modi naturali per pulire il fegato e migliorarne la salute così da guarire tutto il corpo.
Bere molti liquidi ogni giorno - acqua, succhi di frutta e verdura, tisane - è un modo facile per lavare via detriti e rifiuti da tutto il corpo.
Non mangiando cibi pieni di sostanze chimiche, nessuna sostanza nociva entra nel corpo. Questo lascia al sistema digerente un breve riposo mentre il corpo si concentra sull'auto-pulizia.
Ci sono diverse erbe note per pulire il fegato. Il Cardo Mariano è probabilmente il più noto. Altre erbe sono zenzero e tarassaco.
Le tossine sono immagazzinate nelle cellule adipose e l'esercizio aerobico brucia questo grasso. Il fegato ha meno rifiuti da rimuovere e non deve lavorare così duramente.
Il sangue porta nutrimento a tutte le parti del corpo e rimuove i rifiuti. Sangue più pulito aiuta il fegato a funzionare meglio. Pulitori sanguigni erboristici sono trifoglio rosso e radice di bardana.
I reni puliscono il sangue ogni giorno con il loro sistema di filtrazione. Sangue più sano beneficia tutti gli organi. Usate l'erba Uva Ursi per pulire i reni.
Digiuno e depurazione