Salute e malattia
C'è un movimento relativamente nuovo che sembra prendere piede nel pubblico. Si chiama pulizia del colon, un approccio più olistico al benessere. Mentre la maggior parte si chiederà se una certa marca è semplicemente una truffa, potreste essere sorpresi di sentire che l'intero processo è effettivamente in discussione.
A seconda di chi parlate, l'intero processo di pulizia del colon può essere considerato una truffa. Molti professionisti medici tradizionali vi diranno che questa pratica non è nemmeno remotamente necessaria per la salute e il benessere di una persona e può effettivamente fare più male che bene. Tuttavia, i professionisti di salute olistica credono che un colon "pulito" sia un elemento cruciale per il benessere fisico ed emotivo. Mentre la maggior parte delle persone tenderà verso l'idea della medicina convenzionale sulla pulizia del colon, alcuni compreranno questo approccio al benessere.
La ragione principale per pulire il colon è liberare questo organo da qualsiasi rifiuto o tossina che possa essere attualmente intrappolato all'interno. Quando il colon non funziona correttamente, i rifiuti essenzialmente rimangono per periodi prolungati. Ma questi rifiuti non rimangono semplicemente in uno stato di stasi. Si crede che le tossine trovate all'interno dei rifiuti verranno eventualmente rilasciate nel flusso sanguigno, circolando in tutto il corpo. In definitiva, si dice che queste tossine inizieranno a influenzare la vostra salute, manifestandosi in una serie di mali che possono impattare non solo il vostro benessere fisico, ma il vostro essere emotivo pure. Sebbene questa idea stia in piedi per qualche ragione, i benefici per la salute sono estremamente discutibili.
La maggior parte delle pratiche di pulizia del colon richiederà semplicemente l'aggiunta di un integratore erboristico alla vostra dieta. Tipicamente, queste compresse conterranno un lassativo naturale o stimolante intestinale (non qualche sostanza miracolosa per la pulizia del colon) che farà effetto da 6 a 12 ore dopo l'ingestione. Una volta iniziato il processo, continuerete a prendere gli integratori da 7 a 14 giorni, producendo un movimento intestinale "regolare" giornaliero (a volte più, a seconda della marca). Altre pulizie vi richiederanno effettivamente di cambiare la dieta e implementare l'esercizio mentre partecipate al loro regime stabilito. Mentre questo può sembrare un metodo più approfondito, finirete comunque per prendere qualche tipo di integratore che indurrà un movimento intestinale.
Quando fate ricerche sui "migliori" sistemi di pulizia del colon, vedrete spesso foto di roba piuttosto orribile che si dice sia uscita dal colon di una persona. Tuttavia, se parlate effettivamente con qualcuno che c'è passato, raramente (se non mai) li sentirete parlare di aver espulso qualcosa di così orribile. La maggior parte delle volte, quando hanno espulso qualcosa che sembra estraneo, di solito proviene dall'integratore stesso, facendolo apparire come se avesse questa grande efficacia che non c'è realmente.
Come menzionato prima, una pulizia del colon (specialmente una pratica prolungata) può effettivamente fare più male al vostro corpo che bene. Non solo c'è il potenziale di creare una dipendenza dall'integratore, significando che deve essere presente nel sistema per raggiungere un movimento intestinale, può anche generare uno squilibrio nei vostri elettroliti. Se questo squilibrio diventa grave, potreste andare in arresto cardiaco—un effetto piuttosto grave da qualcosa di apparentemente minore.
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