Salute e malattia
Secondo la Restless Legs Syndrome Foundation, circa il 10% degli adulti americani ne soffre. I sintomi (sensazioni spiacevoli alle gambe) peggiorano da seduti o sdraiati e migliorano col movimento. Nei casi gravi causano insonnia ed esaurimento cronico. Non esiste cura definitiva.
Non c'è una causa unica. Fattori: genetica (50% ha un genitore affetto), gravidanza, carenza di ferro, malattie croniche. L'avvelenamento da metalli pesanti è al centro degli studi degli ultimi 10 anni.
Il cadmio, metallo altamente tossico, si trova in vecchie tubature, batterie al nichel, alcuni giocattoli. La principale esposizione umana è il fumo di sigaretta: l'OMS stima 1-3 µg/giorno per un fumatore medio. L'esposizione causa crampi muscolari severi, soprattutto ai polpacci, suggerendo un legame con la RLS.
Il tallio, altro metallo pesante tossico, è in veleni per parassiti. Un tempo usato in medicina (tigna, infezioni, coronaropatie), il suo uso è crollato negli ultimi 20 anni per la pericolosità. L'avvelenamento causa gonfiore, dolore intenso alle gambe e insonnia.
Molti pazienti che riducono cadmio e tallio nell'organismo notano diminuzione dei sintomi RLS. Esistono trattamenti alternativi (tisane, depurazioni) che dicono ridurre i metalli pesanti; non tutti confermati dalla medicina convenzionale. È universalmente accettato che bere molta acqua aiuti la detossificazione naturale.
Se sospettate un legame tra metalli pesanti e RLS, consultate un medico per test specifici (sangue, urine, capelli) e un piano di chelazione supervisionato, se necessario.
Digiuno e depurazione