Ricette Efficaci per Pulizia del Colon per Salute Ottimale

Per mantenere il corpo in ottima condizione fisica, deve essere pulito regolarmente. Proprio come ci si prende cura di rimuovere l'accumulo di sporco dall'esterno del corpo, così anche l'interno del corpo deve essere pulito. Pulire il corpo dall'interno verso l'esterno implica sciacquare via le tossine e i rifiuti in eccesso che si accumulano nel colon nel tempo. Se non rimossi, i rifiuti e le tossine possono causare una varietà di condizioni, incluso il cancro al colon. Fortunatamente, una pulizia del colon può essere eseguita a casa con pochi ingredienti semplici.

Pulizia con Argilla

• Ogni ricetta per la pulizia del colon inizierà con una base d'acqua. Versate 240 ml d'acqua filtrata in un bicchiere. All'acqua, aggiungete un cucchiaio di bentonite liquida e semi di buccia di psyllium, disponibili nel vostro negozio di alimenti naturali locale. Combinate la miscela accuratamente fino a che non sia densa e la bentonite e i semi siano distribuiti uniformemente. Bevete il liquido rapidamente a stomaco vuoto. L'argilla nella bevanda assorbirà le tossine nel sistema mentre i semi ruvidi agiranno come piccole spazzole per pulire l'accumulo dalle pareti intestinali.

Bevanda di Seguito

• Immediatamente dopo aver bevuto un liquido per la pulizia del colon che include argilla bentonite e buccia di psyllium, è importante seguirlo con liquido aggiuntivo. Anche se acqua semplice filtrata può essere usata, aggiungere alcuni ingredienti può aumentare l'effetto purificante. In 240 ml d'acqua filtrata, mescolate un cucchiaio di miele puro e un cucchiaio di aceto di mele. Non sostituite l'aceto bianco domestico. L'acqua aggiuntiva aiuterà a mantenere il corpo idratato, mentre lo zucchero dal miele reintegrerà l'energia del corpo e il sidro aggiungerà un effetto purificante extra.

Bevanda al Limone

• Questa ricetta per la pulizia del colon usa ingredienti che si possono ottenere da un negozio di alimentari piuttosto che da un negozio di alimenti naturali. Per questa bevanda, iniziate con 300 ml d'acqua filtrata. All'acqua, aggiungete due cucchiai ciascuno di sciroppo d'acero puro, succo di limone e Metamucil. Successivamente, aggiungete un pizzico, non più di un ottavo di cucchiaino, di pepe di Caienna alla bevanda. Mescolate bene e bevete immediatamente. Per effetti ottimali, prendete la pulizia prima cosa al mattino e appena prima di andare a letto.