Acqua ionizzata per disintossicazione: benefici e come fare
L'acqua ionizzata o alcalina sta guadagnando popolarità negli USA come rimedio alternativo. L'acqua si ottiene facendo passare acqua di rubinetto attraverso una macchina a elettrolisi che la trasforma in acqua alcalina, cambiandone le proprietà elettrochimiche (secondo Ian Blair Hamilton, direttore IonLife). Poiché l'acqua perde potenza rapidamente dopo la produzione, non può essere imbottigliata e venduta nei negozi. Per disintossicarsi bevendo questa acqua, dovete comprare una macchina o conoscere qualcuno che ce l'ha.
Occorrente
- Ionizzatore d'acqua
- Bicchieri per bere
Istruzioni
- Comprate un ionizzatore. Distributori in tutti gli USA, marchi principali: Enagic (Kangen water) e Jupiter. Enagic costa di più, marketing multilivello, ma sostenitori dicono sia meglio fatto. A metà 2009, ionizzatori costano 500-5000 dollari.
- Iniziate a bere l'acqua. Se non prendete farmaci su prescrizione, potete iniziare al livello alcalinità più basso 8.5. Iniziate dal livello più basso, perché livelli alti possono causare mal di testa da detox.
- Passate ad acqua 9.0 alcalinità, di solito circa una settimana dopo aver iniziato 8.5 o quando vi sentite pronti. Evitate bibite ed energy drink; cercate di bere almeno metà del vostro peso in once d'acqua al giorno.
- Passate ad acqua 9.5, di solito circa una settimana dopo 9.0. Continuate a evitare bibite ed energy drink.
- Cambiate filtro una volta all'anno. La maggior parte ionizzatori ha garanzia 5 anni, alcuni durano 20-30 anni o più.