Salute e malattia
La terapia di inversione implica l'uso della gravità inversa per aiutare a ridurre il dolore e invertire alcuni degli effetti dell'invecchiamento. La terapia di inversione utilizza tavole e sedie specializzate e può fornire una serie di benefici per la salute.
L'utente si sdraia sulla tavola a inversione e, con le caviglie fissate, la tavola viene poi inclinata in modo che il corpo sia ad un angolo con la testa più bassa del resto del corpo. Una sedia può essere invertita in posizione seduta e può fornire più comfort e supporto di una tavola.
Secondo i National Institutes of Health, il maggior beneficio della terapia di inversione è per chi soffre di mal di schiena basso. Uno studio del 1985 pubblicato sul sito NIH Pubmed.org ha rilevato che le persone che hanno subito la terapia di inversione, chiamata anche "trazione facilitata dalla gravità", hanno avuto un aumento dello spazio tra le vertebre che potrebbe portare a una riduzione del mal di schiena.
Lo studio del 1985 pubblicato su Pubmed.org, originariamente pubblicato sul "Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy", ha rilevato che i soggetti invertiti per soli 10 minuti hanno sperimentato aumenti significativi delle dimensioni intervertebrali.
Secondo un articolo del 2007 sul "Los Angeles Times", la terapia di inversione non dovrebbe essere usata da persone obese o con ipertensione, problemi circolatori, glaucoma, o donne in gravidanza.
Nel 2010, tavole e sedie a inversione partono da circa 200 dollari per una sedia base a oltre 1.200 dollari per una tavola motorizzata.
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