Salute e malattia
Il flusso mestruale abbondante è un problema che molte donne affrontano in silenzio. Oltre a dolore e crampi, può lasciare fisicamente esauste. I rimedi naturali abbondano in rete per almeno contenere il flusso, se non fermarlo del tutto.
La menta pulegio (Hedeoma pulegioides) si prepara in tè saporito. Le donne native americane lo usavano per fermare le mestruazioni, e molte credevano prevenisse la gravidanza se consumato quotidianamente. Secondo MedlinePlus (National Library of Medicine), sebbene efficace nel fermare il flusso, questo tè può essere letale anche in piccole quantità e va evitato finché ulteriori ricerche non lo confermino sicuro.
Dal libro "The Roots of Healing: A Woman's Book of Herbs". Prima elimina dalla dieta: aspirina, caffeina, sale, carne rossa e integratori con estrogeni. Poi prepara una miscela da dosare con contagocce (ingredienti reperibili in erboristeria): 2 parti borsa da pastore, 2 parti alchemilla (foglie e fiori), 3 parti achillea, 1 parte pervinca. Dose: 20-60 gocce sulla lingua 4-6 volte al giorno durante il sanguinamento per ridurre l'intensità del flusso.
Secondo HerbalRemedies.com, Sanqi Zhixie segue un'antica formula cinese per fermare ogni tipo di sanguinamento, incluso quello mestruale. Commercializzato come "Stop Bleeding", capsule formulate da estratti di notoginseng, osso fossilizzato cotto, incenso, mirra, radice di litospermo viola, sangue di drago, perla, colla di corno di cervo, menta, catechu, astragalo e corydalis. Dose: 3-5 capsule 3 volte al giorno.
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