Erbe tradizionali nativo-americane per il sollievo dal dolore: panoramica storica
Molte erbe usate oggi esistono dai tempi degli Indiani d'America. Le usavano dal parto all'alleviare i dolori della vecchiaia. Alcune sono usate nelle medicine moderne come il valium. Le usavano come tè, cataplasmi e nel cibo.
Quali erbe usavano gli Indiani per il dolore?
- Menta puleggio (pennyroyal): foglie in infusione come tè curava mal di testa.
- Tabacco: rimedio preferito per punture d'ape: applicazione foglie bagnate sulla puntura.
- Salice bianco: l'aspirina moderna ne deriva; usato per mal di testa e dolori. L'uso dell'intera erba non crea problemi gastrici come l'aspirina.
- Ciliegio selvatico nero: tè sedativo dalla radice.
- Luppolo: medicina sedativa dai coni (strobili), applicato per mal di denti.
- Lattuga selvatica: usata per scopi sedativi, specialmente in disturbi nervosi. È antispasmodica.
Altre erbe
- Radice di valeriana: estratto bollito per calmare nervi, ansia, insonnia. Allevia spasmi muscolari, azione sedativa tranquillizzante su tutto il sistema nervoso centrale. Il Valium ne deriva, ha odore forte, ma molti lo usano oggi per insonnia.
- Betonia (Wood Betony): agisce sul sistema nervoso centrale, sedativa per ansia e tensione. Allevia mal di testa e nevralgie se di origine nervosa.
- Scutellaria (Scullcap): sedativa con proprietà antispasmodiche, usata per problemi nervosi come insonnia. Lenisce nervi, usata per ballo di San Vito, paralisi di Bell, convulsioni.
Avvertenze
L'intera erba non può essere usata in un farmaco su prescrizione perché non si può brevettare un'erba. I farmaci sono solitamente fatti dalle porzioni più efficaci e il resto scartato. Siate prudenti se usate erbe: sono medicine potenti, consultate un medico olistico o erborista prima di assumerle, specialmente se in gravidanza.