Rimedi Naturali per le Unghie Fungine: Guida Completa

Il fungo delle unghie causa la decolorazione, l'ispessimento e la fragilità delle unghie. Diversi rimedi naturali possono aiutare a distruggere il fungo ma può volerci un po' di tempo perché vada via completamente. Di solito avete bisogno di usare i trattamenti per almeno un paio di mesi. Lo stesso vale per i trattamenti convenzionali. Le terapie naturali mirano a rafforzare l'immunità e ad attaccare il fungo direttamente. Le terapie naturali probabilmente funzionano meglio se usate in combinazione con i trattamenti convenzionali. Dovreste sempre consultare un operatore sanitario esperto sulle terapie naturali, specialmente se state pianificando di farne l'unico mezzo di trattamento.

Rafforzare l'Immunità

• Rafforzare il sistema immunitario è benefico per combattere qualsiasi tipo di infezione. Potete farlo con la dieta e certi integratori. Non avete bisogno di usare ogni integratore menzionato, poiché molti offrono benefici simili. Questo è un settore della medicina naturale dove lavorare con un operatore esperto è benefico.

  Modificate la vostra dieta per ridurre l'infiammazione; l'infiammazione interferisce con la corretta funzione immunitaria. Questo include carni, latticini, zucchero e alimenti a base di farina bianca. Aumentate il consumo di alimenti che rafforzano l'immunità come frutta, verdura e cereali integrali.

  Probiotici, acidi grassi omega-3 e L-glutammina migliorano tutti l'immunità. I probiotici vengono in molte forme diverse; prendete gli integratori scelti come indicato sull'etichetta. Prendete una o due capsule di olio di pesce due volte al giorno e 1.000 mg di L-glutammina tre volte al giorno.

Combattere il Fungo Direttamente

• I seguenti integratori dimostrano attività antifungina. Di nuovo, non è necessario prendere ogni trattamento elencato. Estratto di semi di pompelmo (da 5 a 10 gocce in bevanda tre volte al giorno), tè verde (500 mg al giorno), unghia di gatto (20 mg tre volte al giorno).

  Usate l'olio di tea tree topicamente tre o quattro volte al giorno per almeno due mesi. Applicate sull'unghia interessata.

  L'aglio ha anche forti proprietà antifungine. Mangiare uno o due spicchi al giorno per due mesi potrebbe anche essere benefico; non dovete masticare gli spicchi.

  Usando l'idroterapia alternando bagni caldi e freddi per i piedi aumenta la circolazione e aiuta a consegnare le cellule immunitarie direttamente all'unghia infetta. Riempite due secchi; uno con acqua fredda e uno con acqua calda. Tenete i piedi nel secchio caldo per tre minuti e passate a quello freddo per un minuto. Fatelo tre volte una volta al giorno.