Blocchi Emotivi e Anca: Come Liberare le Emozioni Accumulate

L'Anca come Deposito Emotivo

Le anche ospitano l'osso pelvico, che funge da bacino per immagazzinare vecchie emozioni. Qualsiasi emozione può essere immagazzinata nelle anche, ma le preoccupazioni trattenute da esperienze passate sono i fardelli più comuni. Tuttavia, esercizi che aprono le anche possono portare a una svolta emotiva che allevia parte del peso.

Emozioni Comuni Immagazzinate nelle Anche

Rabbia

Sentimenti inespressi si accumulano nel corpo, ostacolando la circolazione di energia, sangue e fluidi, creando sensazione di dolore. La rabbia è un'emozione comunemente inespressa che viene archiviata nelle anche. Rabbia e risentimento non sono socialmente accettabili in molte culture occidentali, così invece di condividerli o canalizzarli, le persone li reprimono. Quando questa emozione repressa si accumula nelle anche può causare dolore fisico o sensazione di tensione. Trovare un metodo per liberare la rabbia, come lo yoga, porta sollievo a chi trattiene questi sentimenti.

Auto-Aspettative

Porsi aspettative è naturale e sano, ma a volte prendono il controllo della vita. Si può accumulare delusione per aspettative non realizzate nelle anche, così come stress per obiettivi impossibili. Queste delusioni possono portare a dubbi su se stessi. Il meridiano della cistifellea usato in agopuntura corre lungo i lati del corpo, attraverso l'anca; sentimenti di dubbio possono indebolire questo meridiano. L'auto-dubbio serve spesso come strumento diagnostico per squilibri del meridiano cistifellea.

Tristezza

La tristezza inespressa può entrare nelle anche. Chi porta questo fardello potrebbe non esserne consapevole e sentire solo un culmine emotivo quando allunga o rilascia le anche. Le persone accumulano tristezza quando non si permettono di elaborare eventi traumatici come la perdita.

Sessualità

Le anche ospitano il secondo chakra (splenico), uno dei sette che corrono lungo il torace alla sommità del capo. L'energia del secondo chakra è associata a sessualità e forza vitale creativa. Quando l'energia di questo chakra si blocca, si possono sperimentare problemi con intimità, sesso o blocchi creativi.