Salute e malattia
Glucosamina e condroitina sono entrambe sostanze che si trovano naturalmente nel corpo. La glucosamina mantiene il movimento e la flessibilità mantenendo lubrificata la cartilagine articolare. Ripara e rinnova anche la cartilagine nei nostri corpi. La condroitina protegge la cartilagine dall'essere distrutta.
La glucosamina condroitina è stata usata per oltre 20 anni per alleviare i sintomi dell'osteoartrite. Riduce il dolore articolare, migliora la flessibilità e riduce il gonfiore intorno alle articolazioni.
La glucosamina è usata per riparare il danno alle articolazioni portanti, come mani, anche e ginocchia.
La condroitina rallenta la progressione dell'osteoartrite. Si crede che inverta la perdita di cartilagine se assunta con glucosamina.
La glucosamina condroitina è disponibile in un integratore combinato o può essere acquistata separatamente. Il dosaggio per l'osteoartrite dovrebbe essere 1200 mg di condroitina insieme a 1500 mg di glucosamina al giorno.
Non ci sono effetti collaterali noti dalla condroitina. La glucosamina può causare fluttuazioni dei livelli di insulina e non dovrebbe essere assunta dai diabetici. La glucosamina condroitina deriva da crostacei e non dovrebbe essere usata se avete allergie ai frutti di mare.
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