Salute e malattia

Salute dei reni: guida a una pulizia sicura ed efficace

I reni sono organi principali nel corpo la cui funzione è liberare il corpo dai rifiuti e regolare il contenuto di elettroliti e acidi del sangue. Se c'è un problema in qualsiasi parte dei reni, può interrompere le funzioni corporee e causare gravi malattie. Uno dei modi migliori per mantenere la salute dei reni è fare una pulizia. Una pulizia renale è qualcosa che potete fare in modo sicuro a casa seguendo alcune semplici linee guida.

Ingredienti

Questo processo richiederà di avere certe erbe e radici per fare la miscela liquida che dovete bere. La maggior parte di questi ingredienti si può trovare in un negozio di alimenti naturali o di vitamine. Avrete bisogno di 65 g ciascuno di radice di ortensia, radice di gavel e radice di altea. Inoltre, avrete bisogno di 25 ml di tintura di verga d'oro, 200 ml di glicerina vegetale, 100 ml di concentrato di ciliegia nera, 130 capsule di zenzero, 42 compresse di vitamina B6, 42 compresse di magnesio e almeno 4 mazzi di prezzemolo fresco.

Preparazione

Per iniziare questo processo dovrete preparare diverse miscele diverse. Prima, mettete a bagno le radici in 3 litri d'acqua usando una ciotola di vetro o ceramica. Dopo che le radici hanno ammollato per quattro ore, bollitele e aggiungete metà del concentrato di ciliegia nera. Fate sobbollire la miscela per 20 minuti e lasciate raffreddare. Una volta raffreddata, bevete immediatamente ¼ di tazza e filtrate il resto in diversi contenitori adatti al congelamento. Conservate le radici in frigorifero poiché questa pulizia durerà sei settimane, quindi potreste dover preparare più soluzione. (Se dovete farne altra, usate solo due litri d'acqua e fate sobbollire per 10 minuti.)

Bollite quattro mazzi di prezzemolo in un litro d'acqua per tre minuti. Una volta che il liquido si è raffreddato, bevete circa 60 ml e dividete il resto uniformemente in due contenitori, uno per il frigorifero e uno per il congelatore. Poiché la pulizia dura 6 settimane, potreste esaurire questa soluzione. Se è così, andate al negozio per altro prezzemolo fresco e seguite queste istruzioni.

Routine

Userete queste miscele nella vostra routine quotidiana di pulizia. Ogni giorno, mescolate insieme 180 ml della miscela di radici, 125 ml della miscela di prezzemolo, 20 gocce di tintura di verga d'oro e 1 cucchiaino di glicerina vegetale. Berrete questa miscela in quantità uguali durante il giorno (dividerla in tre funziona bene). Assicuratevi di non berla tutta insieme. Inoltre, ogni giorno dovreste prendere: 1 capsula di zenzero a ogni pasto, una vitamina B6 e una di magnesio.