Salute e malattia
Il prolasso della valvola mitralica è una condizione in cui il sangue rifluisce occasionalmente all'indietro nel cuore, causando emicrania, affaticamento estremo, vertigini. Secondo il Dr. Decker Weiss (NMD), ridurre la pressione sulla valvola allevia i sintomi mantenendo pressione sanguigna normale o bassa.
È possibile ottenere rimedi naturali senza ricetta né ulteriori effetti collaterali.
Minerale spesso carente nella dieta occidentale per impoverimento del suolo da sovrasfruttamento agricolo. La coltivazione intensiva ripete le stesse parcelle, esaurendo minerali naturali (magnesio). Risultato: carenza negli alimenti.
Forme meglio tollerate e assorbite: magnesio glicinato e orotato. Studi mostrano carenza di magnesio comune nel prolasso mitralico.
Studio Università Alabama (Birmingham): 5 settimane di integrazione hanno quasi eliminato debolezza, ansia, palpitazioni. Dosaggio: 200-2000 mg/die. Integratori generalmente sicuri.
Prodotto nelle cellule cardiache ma diminuisce con l'età. Secondo il cardiologo Peter Langsjoen, riduce la rigidità del muscolo cardiaco e permette battito più naturale. Può ridurre marcatamente aritmia, dolore toracico, affaticamento.
Dosaggio: 120-360 mg/die in 3 dosi. Alti dosaggi non paiono rischiosi.
Vari benefici, inclusa protezione cardiaca. Dr. Weiss: evitare oli/grassi idrogenati, aumentare omega-3 (pesce).
Dose: 1000-3000 mg/die olio di pesce. Olio di krill antartico superiore: maggior assorbimento omega-3; fosfolipidi veicolano acidi grassi attraverso membrane cellulari.
Consultare il medico prima di usare omega-3, magnesio, CoQ10 o qualsiasi integratore.
Medicina olistica