Sollievo Olistico per Gastriti e Gonfiore: Rimedi Naturali

Il gonfiore addominale non è solo fastidioso ma anche imbarazzante. I trattamenti tradizionali abbondano in farmaci da banco. Tuttavia, puoi considerare trattamenti olistici per il gas intestinale, da usare al posto o insieme ai farmaci convenzionali.

Avvertenze

Come per qualsiasi trattamento olistico o medicina non convenzionale, assicurati che non interferisca con altri farmaci che stai assumendo. Consulta il tuo medico o un professionista sanitario per verificare possibili interazioni o effetti collaterali negativi.

Aceto di Mele

Si dice aiuti a trattare il reflusso acido e alleviare il gas intestinale. Bere una miscela di aceto di mele e acqua o succo dopo un pasto può prevenire il gas. Un sostenitore suggerisce 1 cucchiaio in acqua una volta al giorno. Prova la mattina; se il gas persiste, aggiungi 1 cucchiaio dopo i pasti.

Lievito in Polvere (Baking Powder)

Lievito in polvere mescolato con acqua calda è un altro rimedio olistico per il gas. Attenzione: il sapore è sgradevole per la maggior parte. Stesso dosaggio dell'aceto: inizia con 1 cucchiaio la mattina. Se il gas persiste, aggiungi un altro cucchiaio dopo ogni pasto.

Amargo di Angostura

Bere una miscela di acqua e amaro di Angostura può alleviare il gas in circa un'ora. Aggiungi un paio di spruzzi (dashes) in un bicchiere d'acqua e bevi. L'Angostura è prodotta solo a Trinidad ma esportata worldwide come aromatizzante per bevande.

Tarassaco (Dandelion)

Abbondante in Nord America, tutta la pianta è commestibile. Prepara un tè amaro dalle foglie (decotto) per trattare il gas.

Controindicazioni:

• Evita se allergico ad ambrosia, margherite o iodio.
• Per alcuni, può aumentare acidità e bruciore di stomaco.
• Chi usa litio, antibiotici o antiacidi deve consultare un medico prima di usare tarassaco.