Salute e malattia
Le cure naturali per l'artrite psoriasica aiutano a minimizzare i sintomi senza gli effetti collaterali indesiderati di trattamenti più convenzionali. I trattamenti naturali che migliorano la psoriasi aiutano anche a ridurre l'infiammazione articolare dell'artrite psoriasica.
La cattiva digestione e l'equilibrio batterico alterato nello stomaco e nell'intestino sono collegati alla psoriasi. Assumere un integratore probiotico per reintegrare i batteri sani può aiutare a ripristinare i livelli corretti di flora intestinale. Prova anche lo yogurt con colture di L. Acidophilus aggiunte.
La dieta è un componente chiave per trattare la psoriasi naturalmente. Evita cibi processati che includono farina e zucchero. Mantieni una dieta a base di cibi integrali. Molti individui con psoriasi soffrono di sindrome dell'intestino permeabile. Digiunare per diversi giorni e poi introdurre gradualmente gli alimenti a distanza di diversi giorni può aiutarti a identificare quali alimenti potrebbero causare problemi. Mastica accuratamente il cibo per aiutare la digestione corretta.
L'agopuntura è un tipo di medicina orientale che sta diventando sempre più accettata per molte condizioni, inclusa la riduzione del dolore da artrite. Se ti senti a disagio con un praticante alternativo, cerca un M.D. che offra agopuntura.
Nessun singolo rimedio naturale curerà completamente l'artrite psoriasica. I metodi olistici di solito funzionano come parte di un approccio più ampio e bilanciato. Spesso hai bisogno di combinare più metodi come la modifica della dieta e l'uso di integratori insieme ad altre modalità come l'agopuntura. Ci vuole anche più tempo per notare un miglioramento con i rimedi naturali. La pazienza è importante.
Elimina il consumo di alcol. Anche un solo bicchiere di vino può aumentare i sintomi della psoriasi. Inoltre, un fegato sovraccarico può peggiorare i sintomi della psoriasi.
Medicina olistica