Salute e malattia

Casalinga Saline nasale Lavare

Lavare i passaggi nasali con soluzione fisiologica è una pratica antica che è ancora eseguita oggi. Il liquido salato è simile per composizione a proprie fluidi naturali del corpo ( come le lacrime ) . Soluzioni saline sono usati per pulire il passaggio nasale , per ridurre la secchezza , per aiutare muco chiaro e per ridurre il gonfiore nel tessuto nasale . Mentre le soluzioni saline sono disponibili in commercio , rendendo il proprio utilizzando pochi ingredienti casalinghi è semplice ed efficace . Cose che ti serviranno
1 cucchiaino. sale privo di iodio ( decapaggio o inscatolare il sale funziona bene )
1 cucchiaino . bicarbonato di sodio
1 litro di acqua distillata o filtrata ( si può anche usare l'acqua del rubinetto che è stata bollita e portato a temperatura ambiente )
Piccola ciotola
Pulito , contenitore ermetico per la conservazione

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1

riscaldare l'acqua fino a raggiungere una temperatura tiepida . Si sta puntando per la temperatura corporea , così prova toccando l' acqua alla vostra pelle in modo da ottenere la temperatura ideale .
2

Versare la soda sale e il lievito nella ciotola . Bicarbonato di sodio è un buffer che aiuta la soluzione di adattarsi al pH del corpo , ma anche di migliorare le sue proprietà muco dissoluzione . Aggiungere con cautela l' acqua tiepida al sale e soda .
3

Mescolare il sale , soda e acqua insieme fino a quando tutti gli ingredienti sono completamente sciolti .
4

versare la soluzione salina a termine in un ambiente pulito , contenitore a chiusura ermetica , preferibilmente di vetro.