Salute e malattia

Come riscaldare Stones per un Hot Stone Massage

Un massaggio con pietre calde è uno dei servizi più rilassanti e lenitive si può godere da un massaggiatore licenza . Il calore e la struttura regolare delle pietre si uniscono per alleviare i dolori e lenire lo stress . È possibile acquistare e riscaldare le proprie pietre a casa con pochi elementi semplici e semplici passi da seguire . Il costo è minimo e il risultato è un senso di calore e relax che scacciare brividi invernali e i dolori che li accompagnano . Cose che ti serviranno
Set di pietre ( comunemente usato la maggior parte sono pietre di basalto , si trova nei negozi di alimenti naturali e mercati naturali )
padella elettrica
pinze di legno

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Posizionare le pietre di basalto sul fondo di una padella elettrica in un unico strato . Aggiungere acqua sufficiente a coprire le pietre da circa un centimetro e mezzo .
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Ruotare la padella elettrica sul fuoco medio-alto . Poiché tutti skillets elettrici sono differenti e possono riscaldare a un ritmo più veloce o più lento , sarà necessario giocare con la temperatura e regolare di conseguenza . L' idea è quella di riscaldare le pietre di un profondo calore senza farli così caldo che bruciano la pelle e rendono la persona ricevendo il trasalimento massaggio al loro eccesso di calore.
3

Testare il calore delle pietre rimuovendo uno alla volta dalla padella elettrica con un paio di pinze in legno . ( Pinze di legno non distruggerà il rivestimento antiaderente in padella elettrica . )
4

Determinare che le pietre hanno raggiunto la temperatura corretta quando è possibile rimuovere uno dalla padella e tenerlo in entrambi mani senza che la sensazione è troppo caldo al tatto .
5

Ruotare la padella fino a un ambiente che è al di sopra "caldo" , ma decisamente più fredda rispetto al calore elevato medio è stato utilizzato la prima volta che inizio a riscaldare le pietre per tenerli alla giusta temperatura .