Salute e malattia

Come fare un miele di erbe per l'alimentazione e medicina

Come un erborista , mi piace trovare modi creativi per aggiungere le erbe per la mia vita . Uno dei miei preferiti è quello di fare il miele alle erbe . Non solo sono i miei rimedi gustoso , ma il miele aggiungono sanitaria supplementare benefits.Your soluzione migliore è quella di acquistare miele grezzo . Quando il miele è pastorizzato , le cose buone nel miele , come gli enzimi vivi , diventano danneggiati o uccisi . Il calore distrugge alcune vitamine ed enzimi . Parte del beneficio di consumare miele è che tutte queste cose buone rimangono intact.Honey è molto rilassante sulla gola e vie respiratorie , che lo rende una scelta logica quando viene utilizzato come rimedio mal di gola o come base di sciroppo di tosse . E 'anche un antibatterico e ha una buona quantità di vitamine del gruppo B . Usandolo in piccole quantità ogni giorno può stimolare il sistema immunitario e aiutare il vostro stato di salute generale . Quando mescolato con erbe, i benefici di miele o amplificati . Ecco alcune delle mie erbe preferite da utilizzare in mieli di erbe : * radice di zenzero fresco * Peppermint * Cinnamon * Aglio * Cayenne Pepper * Rose * Timo * Origano * Camomilla * Spearmint * SageYou può utilizzare la mia lista per iniziare, oppure si può sperimentare con le vostre erbe preferite. Tenete a mente che il più saporito l'erba è, meglio sarà il gusto se mescolato con honey.Also , ricordate che le erbe essiccate sono i migliori . Radice di zenzero e aglio chiodi di garofano sono l'eccezione a questo. Se l'erba ha un sacco di umidità , andrà male più veloce. Cose che ti serviranno
vaso Piccolo mason , sterilizzato
miele grezzo - abbastanza per riempire il vaso
erba di scelta
Chopstick
Mostra Altre istruzioni
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Scegli una pianta da utilizzare per il miele alle erbe . È possibile basare completamente il sapore, o si può scegliere uno che aiuterà con un problema di salute . Ad esempio , se avete un mal di gola , è possibile utilizzare la salvia . Se avete un raffreddore , è possibile scegliere lo zenzero o cannella . Consultare il link in fondo a questo articolo per aiutarvi a scegliere una pianta per scopi medicinali .
2

Riempite il muratore barattolo a metà strada con l'erba che si sceglie . Se si decide di usare la cannella , utilizzare bastoncini di cannella al posto della spezia in polvere . Potrebbe essere necessario rompere i bastoni a parte .
3

Versare il miele sopra l'erba fino a quando l'erba è coperto e il miele sale verso l'alto . Per rilasciare eventuali bolle d'aria che si possono formare , li colpire con un bastoncino . Fate questo fino a quando sono andati tutti . Le bolle d'aria possono farlo andare male più veloce .
4

Coprite il vaso e conservare in frigorifero . Lasciate riposare per un paio di giorni , e utilizzare il più presto possibile . Durerà una o due settimane o più . Basta continuare a guardare per fare in modo che non si formi muffa . Se si utilizza in fretta si può riempire il vaso con più miele .