Gestione delle Infezioni Urinarie (UTI) a Casa: Guida Pratica
Cistiti: dolore, urgenza, bruciore. Antibiotici prescritti, ma molti preferiscono automedicazione. Passi fai-da-te + vitamine, erbe, omeopatia. Consultare il medico prima di cambiare abitudini/dieta/integratori.
Primi Passi (Non Farmacologici)
- Esercizi pelvici (contrazione sfintere) per ridurre dolore e migliorare minzione.
- Mantenere caldo corpo, piedi, zona genitale (biancheria cotone/lana) → comfort + circolazione.
- Impacchi caldi, cataplasmi erboristici, bagni alternati, bagni di sede prolungati → circolazione + guarigione.
- Se un partner ha infezione: entrambi urinino e doccino dopo rapporto.
- Donne: pulirsi davanti-indietro.
Vitamine ed Erbe
- Vitamina C ad alte dosi (4000 mg/die con bioflavonoidi): acidifica urine + immunostimolante.
- Vitamina A 25.000 UI + Vitamina E 400 UI (tocoferoli misti): ossigenazione + riduce cicatrici da cistite interstiziale.
- Acidophilus (2 capsule 45 min prima pasti): se infezione fungina.
- Aglio (2 capsule/die + in cibo): immunità + battericida.
- Tisane: equiseto, camomilla, uva ursi, melissa → velocizzano recupero. Provare 2 settimane.
Rimedi Omeopatici (30c)
Se erbe falliscono: 1 dose/ora finché sintomi calano, poi 1/2 ore, poi 3 volte/die.
Cantharis: bruciore violento (lama), sangue, disuria, libido alta.
Equisetum: enuresi, vescica dolente, nicturia, dolore uretrale finale.
Mercurius corrosivus: dolore puntorio/lacerante, urine calde con sangue/muco, stimolo rettale durante minzione.
Altri rimedi per altri sintomi → omeopata autorizzato.