Guida ai Lassativi Erboristici Efficaci: Approccio Dolce per il Sollievo
Lassativo Erboristico a Base di Senna: Metodo Naturale e Gradevole
I lassativi esistono in molte forme. Alcuni preferiscono pillole, ma i lassativi erboristici liquidi sono gradevoli al gusto e delicati sull'organismo. Ecco come farsi un clistere efficace quando serve.
Occorrente
- Tè erboristico con foglia di senna
- Tè erboristico supplementare (menta o camomilla consigliati)
Procedimento
- Acquista: In erboristeria compra un tè lassativo stimolante erboristico. Verifica che contenga radice di senna come principio attivo. Se non hai già tè alla menta o camomilla, prendine una confezione.
- Prepara la sera: Fai bollire l'acqua nel bollitore e prepara una tazza di tè erboristico. Oltre alla bustina di tè erboristico, aggiungi una bustina di tè lassativo. Puoi prendere il lassativo da solo, ma il gusto è peggiore. Il tè erboristico rende il lassativo saporito e più facile da bere.
- Infusione: Lascia in infusione coperto 10-15 minuti. Bevi tutta la tazza.
- Vai a dormire: Dovresti avere un movimento intestinale in 6-12 ore.
- Se niente risultati: Ripeti la notte successiva. Non bere più di 4 tazze in 24 ore. È un rimedio molto efficace e naturale per la stitichezza.
Avvertenza: La senna è un lassativo stimolante (antrachinoni). Uso prolungato può causare dipendenza, squilibri elettrolitici, atonia intestinale. Non usare >1 settimana senza consiglio medico. Controindicato in gravidanza, allattamento, ostruzione intestinale, IBD, dolori addominali acuti.