Salute e malattia
Molte donne che vivono la menopausa cercano un modo naturale, erboristico, per alleviare i sintomi associati scomodi. Le erbe che contengono fitoestrogeni innalzano i bassi livelli di estrogeni. Le erbe non estrogeniche in realtà stimolano la produzione di estrogeni e ripristinano l'equilibrio ormonale.
La Cimicifuga è un'erba che bilancia gli ormoni ed è una delle erbe più comunemente usate per alleviare vampate di calore e altri sintomi della menopausa.
Il Dong Quai è stato usato per secoli per ridurre i sintomi della menopausa e ripristinare l'equilibrio ormonale.
La bacca dell'albero casto stabilizza gli equilibri ormonali agendo sulla ghiandola pituitaria.
I fitosteroli contenuti nell'igname selvatico riducono i livelli di colesterolo nel sangue e aumentano i livelli ormonali.
La Maca (Lepidium meyenii) è una pianta radicale che cresce in alta quota che stimola le ghiandole endocrine e le ovaie ad aumentare la produzione ormonale.
L'Iperico è un noto lieve antidepressivo. Quando usato in combinazione con la Cimicifuga può aiutare ad alleviare i sintomi associati alla menopausa.
Fitoterapia