Salute e malattia
La vita moderna ci espone quotidianamente a sostanze tossiche: nell'aria che respiriamo, nell'acqua che beviamo e nel cibo che mangiamo. Se queste tossine si accumulino nell'organismo causando malattie è oggetto di dibattito. Le aziende produttrici di integratori detox erboristici affermano che i loro prodotti aiutano a eliminare le tossine dagli organi, ma molti professionisti sanitari sostengono che non esistano prove a supporto.
Esistono tre principali tipi di pulizia erboristica: per il fegato, per il colon e per i reni. I produttori sostengono che questi trattamenti, agendo sugli organi dove le tossine vengono filtrate e accumulate, possano portare a migliore salute generale, più energia e miglior umore.
Il fegato rimuove le tossine dal flusso sanguigno legandole a grassi e bile per l'eliminazione. Erbe come tarassaco, bupleuro e cardo mariano stimolano la produzione di bile e proteggono il fegato dai danni, ma il loro uso a scopo detossificante rimane controverso.
Il colon è l'ultima sezione del tratto digerente; si sostiene che materiale fecale contenente tossine possa ivi ristagnare. Gli integratori per la pulizia del colon usano spesso psyllium e semi di lino (ricchi di fibre) combinati con erbe ad alto contenuto enzimatico come la papaya.
I reni eliminano le tossine tramite le vie urinarie. Erbe usate negli integratori per il detox renale includono uva ursina, ortica e coda cavallina, diuretici che stimolano la minzione. I produttori affermano che questi prodotti eliminano le tossine accumulate nei tessuti renali.
L'uso di integratori erboristici per il detox resta controverso. Mentre molti operatori di medicina alternativa e produttori sostengono che l'accumulo di tossine causi malattie, molti medici — inclusi specialisti in medicina naturale — contestano questa teoria. Secondo il Dr. Andrew Weil, i consumatori dovrebbero diffidare delle affermazioni sui prodotti per la pulizia erboristica.
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