Calcoli Renali: Rimedi Naturali, Erbe e Supporto per l'Espulsione

I calcoli renali possono rimanere silenti per anni senza causare dolore. Delle dimensioni di un seme di sesamo o poco più, provocano dolore intenso quando vengono espulsi. Generalmente, se il calcolo è più piccolo di un pisello, i medici ne lasciano il passaggio spontaneo. Terapie naturali sotto supervisione medica possono agevolare il processo. Le erbe proteggono e riparano anche il tratto urinario.

Prevenzione e considerazioni dietetiche

Il tipo più comune di calcolo è formato da fosfato di calcio o ossalato di calcio. Erbe, acqua, integrazione vitaminica e cambiamenti dietetici possono prevenire ed eliminare significativamente questi calcoli.

• Idratazione: 3-4 litri d'acqua al giorno (National Kidney Foundation) per diluire le urine e ridurre la formazione di calcoli.
• Vitamina B6: 250 mg al giorno, previa consulto medico.
• Dieta a basso contenuto di ossalati: limitare cioccolato, tè, noci, fragole e verdure a foglia verde.

Durante la colica renale

Bere abbondante acqua aiuta l'espulsione. Il tè di foglie di tarassaco è un diuretico che aumenta il flusso urinario stimolando la circolazione renale, senza depletare il potassio (una tazza di tarassaco cotto ne contiene quanto una banana piccola). In alternativa, il tè di verga d'oro ha proprietà diuretiche e aiuta a riparare l'infiammazione causata dal passaggio del calcolo.

Riparazione dei tessuti

La mucosa del tratto urinario si protegge con il tè di altea, ricco di mucillagine (grandi molecole zuccherine che formano un gel a contatto con l'acqua), favorendo la guarigione post-espulsione. Bere una tazza tre volte al giorno prima dei pasti.

Consultare il medico se compaiono sintomi: dolore che irradia dalla schiena all'addome inferiore, minzione frequente, sangue e pus nelle urine, brividi e febbre.