Capsule di Olmo Viscoso: Benefici, Usi e Storia

L'olmo viscido (Ulmus rubra) è un albero originario del Nord America, la cui corteccia interna viene utilizzata come rimedio curativo da secoli. I nativi americani scoprirono che l'albero contiene un mucillagine lenitiva (una catena di zuccheri che forma una sostanza vischiosa a contatto con l'acqua) in grado di alleviare mal di gola, problemi gastrici e irritazioni cutanee. Si narra che George Washington e le sue truppe a Valley Forge consumassero un brodo a base di olmo viscido. Oggi le capsule di olmo viscido, contenenti corteccia essiccata e polverizzata, sono prodotte da diverse aziende tra cui Solaray e Nature's Way.

Cosa Occorre

• Capsule di olmo viscido

Istruzioni

Utilizzo e Dosaggio

1. L'olmo viscido è indicato per diverse condizioni: mal di gola, ustioni, tosse, diarrea, reflusso gastroesofageo (GERD) e problemi cutanei esterni. Se soffrite di questi disturbi digestivi, esofagei o cutanei, potete procurarvi le capsule di olmo viscido in erboristeria o online.

2. I dosaggi consigliati variano, ma diversi marchi suggeriscono di assumere 1.000 mg di corteccia tre volte al giorno con acqua. Il vostro medico o nutrizionista può aiutarvi a determinare il dosaggio ottimale per la vostra condizione specifica e se assumere l'olmo viscido quotidianamente o solo all'occorrenza.

3. Non esistono molti studi scientifici sull'olmo viscido, ma si ritiene che non abbia effetti collaterali gravi. Poiché forma un "rivestimento" sul tratto digerente, può rallentare l'assorbimento di altri farmaci o erbe; è consigliabile assumere altri medicinali o integratori due ore prima o dopo per massimizzarne l'efficacia.