Salute e malattia
Le pipe a cucchiaio (spoon pipes) sono metodo tradizionale per fumare erbe medicinali. Erbe legali o prescritte da naturopata si possono fumare in cartine, ma inalare carta bruciata ha effetti negativi. Fumare da pipa a cucchiaio pulita evita inalare altro che il farmaco.
Scegliere pipa in vetro, legno o metallo. Metallo: trattiene calore, può bruciare mano. Legno: decade con uso. Entrambi: rischi salute. Vetro: pulibile, non si consuma, non emette chimici da inalare.
Fumare solo erbe legali e prescritte da naturopata. Es. lavanda per motivi medicinali.
Tritare erbe con mortaio/pestello o macinaerbe a pezzetti metà pisello. Polvere → inalazione; pezzi grossi → combustione irregolare.
Riempire fornello pipa ¾, premere delicatamente col pollice.
Tenere pipa in mano sinistra. Pollice su foro laterale (carburatore), altre dita su fornello.
Bocchino alla bocca. Accendere accendino con destra, fiamma vicino fornello, inalare delicatamente. Erba si accende.
Spegnere accendino, levare pollice da carburatore. Inalare fumo raccolto. Aria fresca segue, pulisce pipa.
Trattenere respiro qualche secondo: erbe medicinali entrano polmoni/circolo. Espirare bocca, inspirare aria fresca.
Smettere quando erba diventa cenere. Battere cenere delicatamente (fondo accendino su fondo fornello), ricaricare. Pulire pipa con acqua calda dopo ogni uso.
Fitoterapia