Olio di Olivello Spinoso: Benefici, Usi e Come Applicarlo

Arbusto originario degli altopiani di Russia e Cina, l'olivello spinoso è usato come integratore erboristico e cosmetico dall'antica Grecia. L'olio di olivello spinoso ha guadagnato popolarità tra i praticanti occidentali di medicina erboristica e alternativa come ricca fonte di vitamine A e C e antiossidanti. L'olio si assume internamente — per indigestione, ulcere, ridurre la durata del raffreddore comune o alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia — o si applica esternamente come idratante cutaneo e per lenire eruzioni.

Cosa Serve

• Olio di olivello spinoso
• Tazza d'acqua o tè
• Batoncino di cotone

Istruzioni

1. Mettere una dose di circa 5 ml (o secondo le istruzioni del produttore) di olio di olivello spinoso in un bicchiere d'acqua o tazza di tè tiepido e mescolare bene.

2. Bere la miscela per l'assunzione interna.

3. Ripetere 2-3 volte al giorno (o secondo le istruzioni del produttore).

4. Inumidire un batuffolo di cotone con alcune gocce di olio di olivello spinoso.

5. Passare il batuffolo su pelle pulita e asciutta, secondo necessità, per l'applicazione esterna.

6. Lasciare assorbire l'olio nella pelle.

Nota: L'olio di olivello spinoso può macchiare tessuti chiari. Conservare in luogo fresco e buio. Consultare il medico in caso di gravidanza, allattamento o terapie anticoagulanti.