Salute e malattia
Gli oli essenziali, oli fragranti derivati da una varietà di piante, sono noti da tempo per le loro qualità benefiche. Aromaterapisti e praticanti di medicina alternativa li usano per trattare diversi disturbi. Dalla citronella agli oli derivati dal pompelmo, gli oli essenziali sono rimedi naturali spesso usati per curare corpo e mente.
Erbe essenziali come quelle ottenute da radice di angelica, cedro dell'Atlante, cannella e galbano, sono spesso usate da aromaterapisti e praticanti di medicina alternativa per trattare l'ansia e promuovere il rilassamento. Gli oli altamente fragranti derivati da queste e altre piante essenziali sono usati in massaggi o esercizi di respirazione profonda per infondere calma, alleviare lo stress e promuovere il benessere.
Gli oli essenziali sono stati usati per trattare disturbi mentali come depressione e sbalzi d'umore. Oli da piante come anice, bergamotto, legno di rosa, camomilla romana e incenso sono state alternative naturali agli antidepressivi tradizionali, spesso usati in pillole o forme liquide come integratori quotidiani. Sono anche usati in massaggi o sessioni di aromaterapia per promuovere un umore elevato e ridurre l'irritabilità.
Oli essenziali da piante come camomilla romana, legno di rosa ed elemi sono usati come metodo di trattamento delle cicatrici. Cicatrici da acne, smagliature e da lesioni vengono trattate strofinando gli oli direttamente sull'area interessata come parte di una routine quotidiana di cura della pelle per schiarire le cicatrici e ridurne l'aspetto nel tempo.
Gli oli essenziali sono alternative naturali ai prodotti anti-invecchiamento. Oli da piante come galbano, gelsomino, fiori di tiglio, neroli e arancio amaro trattano problemi della pelle matura: rughe, zone secche e linee sottili intorno agli occhi, applicando gli oli direttamente sulla pelle come routine quotidiana. L'uso regolare tratta anche acne ed eczema.
Oli da piante come finocchio e bacche di ginepro sono usati per obesità e condizioni legate al peso. Assunti come integratori quotidiani o strofinati sulla pelle, trattano ritenzione idrica, riducono l'aspetto della cellulite e controllano l'appetito. Inoltre, gli oli delle bacche di ginepro riducono le tossine nel sangue causate da cattiva alimentazione.
Gli oli essenziali trattano un'ampia gamma di condizioni mediche. Oli da piante come incenso, lavanda e mirto trattano condizioni respiratorie: asma, bronchite, irritazioni polmonari da raffreddore. L'olio di lavanda riduce il dolore nel parto, tratta tosse convulsa, cistite, varicella e coliche nei neonati.
Fitoterapia