Salute e malattia

Come dare un massaggio con olio caldo

L'utilizzo di olio caldo durante il massaggio è un ottimo modo per favorire il rilassamento e lenire l'affaticamento muscolare durante l'apertura dei pori e ammorbidire la pelle . Molte varietà di olio da massaggio contengono uno o più profumi di olio essenziale , che può essere aromaterapico sia per la massaggiatrice e il destinatario del massaggio . L'aggiunta di olio caldo a qualsiasi tecnica corretta massaggio può aggiungere l'esperienza . Olio caldo può essere utilizzato per tutti i tipi di massaggio tradizionale , ma dovrebbe essere evitato se altri ingredienti devono essere introdotti ( cioè , un massaggio sbattere ) . Cose che ti serviranno
Asciugamani Olio da massaggio
Microonde
Mug
caldi
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1

Inserire alcuni asciugamani vicino al lettino da massaggio all'interno portata di mano. Se il client richiede una pausa bagno , o deve prendere un incavo durante la sessione , lui o lei avrà probabilmente bisogno di un asciugamano per assorbire parte del petrolio prima di uscire nello spazio .
2

riscaldare l' olio da massaggio nel forno a microonde per 1 minuto a fuoco vivace . Assicurarsi che la parte superiore del contenitore è aperta per consentire la pressione un posto per fuggire come le manche del petrolio .
3

Chiudere il contenitore ed agitare bene l'olio , prestando attenzione a non scottarsi .
4

Testare il calore del petrolio al polso . Dovrebbe essere caldo al tatto , ma non dovrebbe bruciare la pelle . Se è caldo , ma non bollente , riscaldare il contenitore tra i 15 ei 30 secondi. Ripetere questo processo fino a raggiungere una temperatura adeguata . Se l'olio è troppo caldo , continuare ad agitare il contenuto fino a quando una parte del calore è disperso .
5

Procedere con la vostra tecnica di massaggio previsto , applicando l'olio liberamente per tutta la sessione . Mettere l'olio sulla tazza calda fra gli usi per tenerlo caldo per tutta la durata della sessione .