Salute e malattia
Molte donne sperimentano dolore durante il loro ciclo mestruale. Tuttavia, circa il 20% delle donne sperimenta anche dolore addominale e alla schiena a metà ciclo, intorno al momento dell'ovulazione. Quando questo mal di schiena si verifica durante il tuo ciclo, ci sono poche cose che puoi fare per alleviare il dolore ed essere più comoda.
Quando stai sperimentando un'ovulazione estremamente dolorosa, viene definita mittelschmerz. Questa è una parola tedesca che significa "dolore centrale". Più spesso il dolore è localizzato nell'addome, ma può diffondersi alla schiena e al bacino. Anche se può essere estremamente doloroso, il mal di schiena associato al mittelschmerz quasi mai è serio ed è considerato normale.
Molte donne che sperimentano dolore da ovulazione sentiranno un dolore acuto nell'addome che svanisce lentamente in un dolore sordo. Questo dolore nell'addome può anche diffondersi al bacino e alla schiena, creando spesso un dolore sordo alla schiena durante l'ovulazione. Se stai sperimentando dolore da ovulazione avrai sintomi come dolore su entrambi i lati dell'addome, bacino e schiena. Questo dolore può anche verificarsi durante i rapporti, mentre ti alleni e può essere accompagnato da alcuni sintomi gastrointestinali. Nausea e un po' di spotting possono anche verificarsi.
Alcune donne hanno ovulazione dolorosa ogni volta che passano attraverso il loro ciclo. Tuttavia, la maggior parte delle donne sperimenta mal di schiena associato all'ovulazione meno spesso. Se hai mittelschmerz, molto probabilmente avrai ovulazione dolorosa ogni terzo o quarto mese. Questo dolore dura solitamente da sei a otto ore, ma può durare fino a 24-48 ore.
L'ovulazione dolorosa si pensa sia causata da un piccolo deflusso di sangue quando le tue ovaie rilasciano il tuo ovulo mensile. Questo sangue causa un'irritazione, che alla fine ti causa dolore nell'addome e nella schiena. La quantità di dolore che sperimenti ogni mese si pensa dipenda dalla quantità di sangue che fuoriesce.
Bere molta acqua, usare una borsa dell'acqua calda sullo stomaco o sulla schiena, o fare un bagno caldo può aiutare ad alleviare il mal di schiena da ovulazione. Alcune donne usano anche farmaci da banco per alleviare il dolore. In alcuni casi, il tuo medico può prescrivere pillole anticoncezionali che ti impediranno di ovulare, riducendo così il tuo dolore. Se stai anche vomitando sangue, hai febbre alta, addome gonfio o difficoltà a respirare, consulta subito il tuo medico.
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