Controllare il Ciclo: Usare la Pillola per Regolare le Mestruazioni

Ciclo mestruale = ciclo fertilità tipico 28 giorni. Una volta stabilito, può cambiare per esercizio intenso, stress, stile di vita. Molte usano la pillola per modificare tempo/durata del ciclo. È relativamente semplice.

Occorrente

• Pillola anticoncezionale

Istruzioni

1. 1 pillola/giorno per 3 settimane (21 giorni) come da foglietto. Solo pillole "attive", non placebo.
2. Finite 3 settimane: saltare placebo, iniziare pillole attive del blister successivo. Evita sfaldamento endometrio → ritarda mestruazione. Conservare vecchio blister per placebo.
3. Giorno desiderato per mestruazione: stop pillole attive, iniziare placebo (1 a giorno x 1 settimana). Mestruazione in 1-2 giorni.
4. Finita settimana placebo: riprendere schema regolare 3 sett attive + 1 placebo. Fissa il nuovo ciclo.