Interrompere la terapia ormonale sostitutiva in sicurezza: guida pratica

La terapia ormonale sostitutiva, generalmente indicata come TOS, è comunemente prescritta alle donne in menopausa. Sebbene i dosaggi specifici variino da donna a donna, estrogeni e progesterone sono spesso usati per trattare i sintomi della menopausa. Se desideri smettere di assumere sostituzioni ormonali, devi fare attenzione a scalarle gradualmente. Avrai meno probabilità di sperimentare spiacevoli effetti collaterali se vai via dagli ormoni con attenzione.

Istruzioni

1. Parla con il tuo medico

Parla con il tuo medico del tuo desiderio di smettere di assumere sostituzioni ormonali. Il tuo medico può avere raccomandazioni specifiche sul modo migliore per interrompere gli ormoni. Se sei su dosi pesanti di integratori ormonali, potrebbe prima prescriverti un'alternativa a basso dosaggio prima di smettere completamente.

2. Assunzione a giorni alterni

Prendi le tue pillole ormonali a giorni alterni per alcune settimane. Se hai assunto le tue pillole di sostituzione ormonale quotidianamente, potrebbe essere uno shock drastico per il tuo sistema smettere di prenderle del tutto. Scala il tuo corpo dagli ormoni prendendo le pillole a giorni alterni per 2-3 settimane.

3. Riduzione progressiva

Continua a scalare te stesso dalle sostituzioni ormonali. Dopo che il tuo corpo si è abituato a prendere gli ormoni a giorni alterni, inizia a prenderli ogni tre giorni. Continua questo schema finché non ti sei scalato completamente dalle pillole.

4. Cerotti ormonali

Prova i cerotti di sostituzione ormonale. Questi cerotti possono essere usati per scalare gradualmente il tuo corpo dai farmaci di sostituzione ormonale più pesanti. Puoi tagliare i cerotti in dimensioni più piccole se necessario.

5. Tempistiche

Permettiti 2-4 mesi per andare via dalle tue sostituzioni ormonali. Riducendo gradualmente i dosaggi ormonali, dovresti essere meno incline agli effetti collaterali.

6. Reazioni individuali

Sii consapevole che gli individui sperimentano reazioni diverse mentre smettono di assumere sostituzioni ormonali. Alcune donne non sperimentano alcun effetto collaterale negativo mentre altre si lamentano di vampate di calore, problemi digestivi, sbalzi d'umore e vari altri problemi quando vanno via dalle sostituzioni ormonali.