Aiutare un bambino a superare la fobia dei germi (misofobia): strategie per i genitori

1. Validare: riconoscere la paura senza giudizio.

2. Educare: spiegare i germi — la maggior parte innocui, alcuni benefici.

3. Costruire strumenti di coping: lavaggio mani, disinfettante, mascherine, evitare toccarsi il viso, stile di vita sano.

4. Pazienza: i progressi sono graduali.

Extra: ambiente pulito, terapia se grave, lodare il coraggio, incoraggiare attività piacevoli.