Estratto tiroide crudo per dimagrimento: mito vs evidenze
Estratti tiroide crudi (tiroide disseccata) contengono T4 e T3. Sono FDA-approvati solo per terapia sostitutiva ipotiroidismo, non dimagrimento.
Perché non funziona per dimagrimento in eutiroidei
- Ormone tiroideo esogeno sopprime TSH endogeno → riduce produzione tiroidea naturale.
- Effetto metabolico netto può essere neutro o negativo se dose sostituisce invece che aggiunge.
- Dosi sovrafisiologiche causano ipertiroidismo: tachicardia, fibrillazione atriale, perdita ossea, catabolismo muscolare, ansia, intolleranza caldo.
- Perdita peso in ipertiroidismo è largely muscolo, non grasso; peso rimbalza (spesso più alto) dopo stop.
Rischi uso improprio
- Aritmie cardiache, osteoporosi, crisi tireotossica.
- Dosaggio inconsistente in integratori "naturali".
- Mascheramento vera patologia tiroidea.
Gestione peso evidence-based: deficit calorico, adeguatezza proteine, allenamento resistenza, terapia comportamentale, farmaci anti-obesità FDA-approvati se indicati.