Sollievo Naturale dall'Edema: Rimedi Casalinghi Efficaci e Cause

L'edema è una condizione che causa accumulo di liquidi in certe aree del corpo, inclusi caviglie, gambe, collo, viso e braccia. Può verificarsi gonfiore anche alle palpebre e alle vene delle mani. Inoltre, la tua pressione sanguigna può essere più alta e il polso può diventare elevato. Mentre i trattamenti convenzionali, come i diuretici, potrebbero essere prescriti dal tuo medico per eliminare l'eccesso di liquidi nel corpo, potrebbero esserci alcuni effetti collaterali. Se vuoi usare rimedi alternativi per aiutare a trattare il tuo edema, ci sono diverse opzioni. Assicurati sempre di informare il tuo medico, tuttavia, prima di usarne uno.

Cose di Cui Avrai Bisogno

• Erbe

Istruzioni

1. Modifica la tua dieta. Controlla l'assunzione di sale, riduci cibi zuccherati e latticini, stai alla larga il più possibile da cibi grassi. Aumenta l'assunzione di cibi ricchi di fibre e proteine, come pollo e tacchino senza pelle.
2. Togli peso ai piedi. Potresti scoprire che sollevare gambe e piedi può aiutare a far scendere un po' il gonfiore.
3. Strofina un po' di olio di senape caldo sulle parti colpite del tuo corpo, specialmente i piedi, per aiutare a far scendere il gonfiore.
4. Prendi compresse di alfalfa quotidianamente, circa 2.000-3.000 milligrammi. Aiuta a disintossicare il tuo corpo efficacemente. Assicurati di non prenderle tutte insieme, ma dividi le dosi, per evitare mal di stomaco o diarrea.
5. Prova erbe che aiutano a eliminare l'eccesso di liquidi. Queste includono seta di mais, prezzemolo, tarassaco, uva ursina, pau d'arco, bacche di biancospino, rusco, ginepro e coda cavallina, che funzionano come diuretici naturali. Prima di prenderli, però, devi consultare il tuo medico, per assicurarti che non ci siano interazioni con farmaci da prescrizione che stai assumendo attualmente.
6. Sorseggia un po' di tè ai semi di coriandolo. Fai bollire alcuni in una tazza d'acqua calda e, dopo averlo filtrato, bevi lentamente. Dovresti farlo quotidianamente per diminuire l'edema ai piedi.
7. Considera l'uso di rimedi ayurvedici per aiutare a liberarti dall'accumulo di liquidi. Questi includono behera, chirchita e kateli. È meglio andare da un praticante ayurvedico, però, per vedere se questi sono i migliori trattamenti per te e ottenere rimedi ayurvedici sicuri. Se sei già su un diuretico da prescrizione, devi chiamare il tuo medico prima di prendere queste erbe ayurvediche, per vedere se potrebbero esserci problemi di interazione.