Candida: Sovracrescita, Sintomi e Soluzioni
La Candida albicans è un fungo naturalmente presente nei tratti intestinali e genitali. Tuttavia, quando c'è una sovracrescita, il corpo sperimenta sintomi come diarrea, prurito cutaneo, mal di gola, congestione e perdite genitali. Infezioni come vaginite, mughetto e dermatite da pannolino sono tutte causate da candida. I sintomi di questa infezione da lievito possono essere trattati, curati e prevenuti.
Nutrienti
- L'acidophilus è uno dei nutrienti più efficaci contro la candida, presente in yogurt e pillole; consigliato yogurt senza zucchero. Conservate le pillole di acidophilus in frigorifero. Un altro potente nutriente è l'eugalan forte che ripristina le funzioni cellulari per combattere la sovracrescita e uccidere il fungo. Assumete acido caprilico in pillola a rilascio ritardato per sciogliersi nel colon, permettendo a questo agente antifungino di raggiungere tutta la lunghezza dell'intestino crasso. Altri nutrienti importanti che combattono le infezioni da lievito candida: capsule d'aglio, olio di semi di lino, quercetina, bromelina, complesso vitamina B e calcio. Disintossicate e ricostruite tessuti danneggiati con coenzima A e complesso aminoacidi a forma libera.
Erbe
- Le erbe possono essere trattamenti efficaci per infezioni da lievito. Il succo di aloe vera si compra in erboristerie e aiuta i globuli bianchi a distruggere il lievito. L'estratto di foglia d'olivo è un'altra erba essenziale per trattare infezioni da lievito candida. Il Kolorex contiene un agente antifungino che aiuta a mantenere il giusto equilibrio del lievito. Il Pau d'arco viene come tè e lotti pre-fatti si conservano in frigo — non usate miele o latte in questo tè.
Dieta
- La dieta è fattore importante nel controllare la quantità di lievito nel corpo. Cibi zuccherati, raffinati e processati nutrono i lieviti, causando o continuando la sovracrescita. Evitate formaggi stagionati, alcol, salsa di soia, dolci, prodotti con glutine, frutti acidi, funghi crudi, patate, cioccolato e qualsiasi cosa contenga lievito. Scegliete verdure crude, fibre e carni magre finché l'infezione è controllata.
Consigli
- Se soffrite di infezione da lievito vaginale, inserite con cura uno spicchio d'aglio in vagina; un filo forte può essere legato al centro dello spicchio. Lasciate 15 minuti prima di estrarre. Indossate biancheria intima di cotone poiché i sintetici intrappolano l'umidità che alimenta i lieviti. Rivalutate contraccettivi orali se avete infezioni ricorrenti. Usate creme medicate da banco come ultima risorsa — il corpo sviluppa immunità alle creme. Un agente anti-lievito come fluconazolo (Diflucan) può essere prescritto per trattare infezione da candida. I bambini con mughetto devono essere trattati insieme alle madri per evitare reinfezione durante l'allattamento. Queste cure prevengono anche le infezioni da lievito. Quando la sovracrescita diminuisce, siate consapevoli dei cibi che mangiate per evitare recidive.