Salute e malattia
La febbre tifoide è una grave infezione dell'intestino che può diffondersi rapidamente ad altre aree del corpo. L'infezione è causata da Salmonella typhi, batteri che spesso si diffondono ai viaggiatori in paesi stranieri. I batteri possono diffondersi attraverso l'acqua o cibo contaminato. Si raccomanda che, quando si viaggia fuori dagli Stati Uniti, si riceva un vaccino contro la febbre tifoide per prevenire l'infezione. I sintomi sono simil-influenzali e l'infezione può essere trattata assumendo antibiotici prescritti come ampicillina o ciprofloxacina. Una volta guarito dall'infezione, è importante prendere misure per prevenire una ricorrenza.
Consulta un medico dopo esserti ripreso dalla febbre tifoide per le migliori soluzioni per prevenire la ricorrenza. Il tuo medico ti darà qualsiasi farmaco che ritiene possa aiutare il tuo sistema immunitario e somministrerà un vaccino.
Fai il vaccino tifoide ogni tre anni. Il vaccino è normalmente somministrato per persone che lasciano il paese, ma se hai avuto la febbre tifoide in passato, il tuo medico ti aiuterà ad assicurarti di avere il vaccino disponibile se sei suscettibile.
Bevi molta acqua filtrata ogni giorno. Bevi acqua in bottiglia o fai bollire l'acqua prima di usarla. Dovresti bere tra sei e otto bicchieri d'acqua al giorno per mantenere il tuo corpo libero da tossine.
Assicurati che tutti i cibi che mangi siano cotti accuratamente, specialmente pollo e maiale. Inoltre, consuma solo verdure e frutta che sono sbucciate o cotte. Fai attenzione quando mangi in ristoranti e fast food che il cibo sia preparato correttamente.
Pratica una buona igiene lavandoti accuratamente le mani dopo aver usato il bagno e assicurati di non entrare in contatto con germi. È anche utile fare esercizio quotidiano e prendere vitamina C per mantenere il tuo sistema immunitario sano.
Raffreddore e influenza