Il Raffreddore Comune: Sintomi, Cause, Trattamento e Prevenzione

Il raffreddore comune è un'infezione virale lieve, autolimitante, delle alte vie respiratorie, causata da oltre 200 virus diversi, con rinovirus come colpevoli più comuni.

Trasmissione

• Goccioline respiratorie da tosse/starnuti
• Contatto diretto persona-persona
• Fomiti (oggetti/superfici contaminati)

Sintomi

Esordio tipico 1–3 giorni post-esposizione, dura 7–14 giorni:

• Starnuti, congestione nasale, rinorrea
• Mal gola, raucedine
• Tosse secca
• Febbre bassa (più comune bambini)
• Cefalea, mialgia, affaticamento

Gestione (Solo Sollievo Sintomatico)

• Idratazione e riposo
• Decongestionanti (pseudoefedrina, oximetazolina — uso breve)
• Antistaminici (beneficio limitato per raffreddori)
• Analgesici/antipiretici (paracetamolo, ibuprofene)
• Pastiglie gola, miele (età >1 anno)
• Irrigazione nasale salina

Quando Vedere Medico

• Sintomi persistono >10 giorni senza miglioramento
• Febbre alta (>38,5°C / 101,3°F) o febbre >3 giorni
• Dispnea, sibilo
• Dolore seni severo
• Condizione basale ad alto rischio (es. asma, immunocompromissione)

Prevenzione

• Igiene mani frequente
• Evitare toccare occhi, naso, bocca
• Disinfettare superfici alto contatto
• Mascherina in contesti ad alto rischio
• Nessun vaccino esiste per grande numero sierotipi virali