Alleviare le Orecchie Tappate Dopo un Raffreddore: Tecniche e Rimedi Efficaci

Orecchie tappate o congestionate sono tipiche del raffreddore a causa dell'eccessiva quantità di muco nel corpo. Il muco può depositarsi nel naso, gola, petto e orecchie, e l'accumulo tende a scomparire man mano che il raffreddore migliora. Ma a volte le orecchie tappate possono persistere dopo un raffreddore, richiedendo tecniche diverse per eliminare il blocco e migliorare l'udito.

Cosa Occorre

• Decongestionante
• Umidificatore
• Liquidi

Istruzioni

1. Assumere farmaci per eliminare il blocco alle orecchie dopo un raffreddore. Non serve continuare a prendere farmaci per il raffreddore dopo che i sintomi migliorano. Acquistare un decongestionante e iniziare ad assumerlo per aiutare a sciogliere il muco e sturare le orecchie. Usare come indicato.

2. Far funzionare un umidificatore per produrre umidità che aiuti a sciogliere la congestione. Le orecchie tappate possono rispondere a un'umidità extra nell'aria. Usare un umidificatore o sedersi in bagno mentre scorre la doccia per ridurre la congestione auricolare.

3. Assumere molti liquidi per idratare il corpo. I liquidi sono utili perché aiutano a fluidificare il muco. Bere molta acqua, succhi e tè per eliminare i residui di muco dopo un raffreddore.

4. Muovere i muscoli della mandibola per aiutare a far "poppare" le orecchie congestionate. Far poppare le orecchie è un modo rapido per eliminare il blocco. Masticare gomma o aprire e chiudere la bocca più volte per lavorare i muscoli della mandibola e sturare le orecchie. Un'altra tattica per far poppare le orecchie consiste nel tapparsi il naso e soffiare delicatamente per bilanciare la pressione nelle orecchie.