Disco abbozzato: cause, sintomi e gestione

I dischi abbozzati sono comuni e nella maggior parte dei casi non causano alcun dolore. Il miglior mezzo per evitare un disco abbozzato è esercizio costante e allenamento della flessibilità.

Definizione

Secondo Jerry W. Swanson, MD, "Un disco abbozzato semplicemente si estende fuori dallo spazio che dovrebbe normalmente occupare."

Cause

Cause dei dischi abbozzati includono invecchiamento, infortuni alla colonna e artrite.

Sintomi

Mentre la maggior parte dei dischi abbozzati non causa dolore, se l'abbozzamento è risultato di un infortunio può esserci qualche dolore associato ai movimenti iniziali.

Trattamento

Il dolore di un disco abbozzato tipicamente diminuisce con due giorni di riposo a letto e un inizio lento quando il paziente ricomincia a muoversi. Se necessario, i pazienti sono mandati a un fisioterapista per educazione su modi per ridurre dolore e pressione.

Restrizioni

Restrizioni tipicamente includono evitare sollevamento pesi senza un corsetto adeguato e ricostruire lentamente i livelli di attività dopo l'infortunio.