Salute e malattia
La spondilite anchilosante è una condizione di dolore cronico in cui le articolazioni della colonna e del bacino diventano infiammate e dolorose. I sintomi di questa condizione a volte debilitante includono dolore cronico e rigidità nella parte bassa della schiena e nei fianchi, specialmente dopo lunghi periodi di inattività, espansione toracica limitata durante la respirazione, postura curva e affaticamento. Ci sono una serie di metodi, sia medici che legati allo stile di vita, per aiutare a controllare i sintomi della spondilite avanzata.
Parlate con il medico dei farmaci da prescrizione. Ci sono alcuni tipi di farmaci da prescrizione che potreste prendere: DMARDs (farmaci antireumatici modificanti la malattia), aiutano a prevenire il danno articolare; corticosteroidi come il prednisone aiutano a limitare l'infiammazione; e bloccanti del fattore di necrosi tumorale (TNF) possono aiutare a migliorare la rigidità articolare.
Usate FANS da banco (farmaci antinfiammatori non steroidei) come aspirina, paracetamolo o ibuprofene. Questi dovrebbero essere usati con moderazione, poiché gli studi mostrano che l'uso prolungato di FANS può portare a sanguinamento gastrointestinale, ulcere e altri problemi di stomaco. Ma sono utili per il sollievo temporaneo dal dolore se la vostra spondilite è particolarmente dolorosa.
Consultate un fisioterapista. I pazienti con spondilite hanno riportato un grande miglioramento solo attraverso esercizi base di fisioterapia. Questi allenamenti possono aiutare a migliorare la postura, estendere la capacità respiratoria e ridurre il dolore.
Smettere di fumare, se fumate. La spondilite anchilosante può influire sulla mobilità della gabbia toracica, e il danno ai polmoni già limitati può essere un rischio per la salute ancora maggiore per i pazienti con spondilite.
Dolore alla schiena