Salute e malattia
La stenosi foraminale cervicale è un disturbo doloroso e invalidante in cui i nervi del midollo spinale sono compressi a causa di osteofiti (speroni ossei) e degenerazione dei dischi nel collo, che causa il restringimento del canale spinale. Nella stenosi foraminale, il restringimento avviene dove i nervi escono dalla colonna vertebrale. Gli speroni sporgono nel midollo spinale, causando dolore, intorpidimento degli arti e problemi di equilibrio, a seconda della localizzazione della stenosi e della gravità della lesione midollare. Ci sono molti livelli di trattamento per il disturbo. L'esercizio può offrire un certo sollievo per alcuni pazienti.
La chirurgia è spesso la raccomandazione per trattare la stenosi cervicale, poiché decomprime rapidamente i nervi interessati. Tuttavia, i rischi associati alla chirurgia possono spaventare alcune persone, che scelgono invece di provare trattamenti meno invasivi.
Il trattamento dipende più spesso dal livello di dolore e disabilità causati dalla stenosi. Può variare da fisioterapia e antidolorifici da banco alla chirurgia.
Lavorare con un fisioterapista può offrire un certo sollievo dai sintomi della stenosi foraminale cervicale, anche se non può curare la condizione, secondo i medici della Mayo Clinic. Gli esercizi prescritti aiuteranno a costruire o stirare i muscoli del collo per aiutare a stabilizzare la colonna vertebrale.
Gli esercizi includeranno solitamente stretching dei muscoli del collo, che possono andare in spasmo a causa del dolore della stenosi mentre il corpo cerca una posizione comoda per tenere la testa. Possono includere flessioni del collo, rotazioni del collo e rotazioni delle spalle. Non tratteranno la stenosi, ma possono aiutare ad alleviare alcuni degli effetti collaterali della condizione.
Non eseguite esercizi per il collo finché non avete una diagnosi e state lavorando con un fisioterapista, poiché fare gli esercizi in modo improprio può causare più danni e dolore.
Se sentite qualsiasi tipo di dolore irradiato o improvviso intorpidimento mentre fate esercizi per il collo, contattate immediatamente il vostro fornitore di assistenza sanitaria.
Dolore al collo