Capire i rischi della depressione: cause, sintomi e trattamento

La depressione può colpire chiunque a qualsiasi età. Secondo CDC, 8,8-21,3% degli americani svilupperà depressione nella vita. È uno squilibrio neurochimico. Difficile superarla con sola forza di volontà. Senza trattamento, sorgono pericoli seri.

Definizione

DSM: episodio depressivo maggiore = sintomi che interferiscono col funzionamento quasi ogni giorno per 2 settimane. Sintomi: perdita interessi, affaticamento, agitazione, difficoltà pensiero/concentrazione. Anche: perdita/aumento peso, troppo/poco sonno, cambiamento appetito. Al peggio: pensieri morte o tentativi suicidio.

Pericoli

Pericolo estremo: morte. Prima di quell'estremo, conseguenze emotive/comportamentali: impossibile funzionare al lavoro → perdita lavoro/reddito. Isolamento: rottura comunicazione con amici/famiglia. Salute fisica peggiora per stress/ansia associati. Comorbilità frequenti: cardiopatie, ictus, cancro, diabete → ulteriore stress. Rischio alto abuso alcol/droghe. Pensieri morte → suicidio.

Trattamento

Pericolo trascurato: mancanza trattamento = fatale. Secondo Mental Health America, 15% depressi non trattati si toglie la vita. Depressione = squilibrio biochimico cerebrale → serve farmaco per ripristinare equilibrio. Psicoterapia per capire origine e imparare coping per ridurre rischio ricadute.

Farmacoterapia

Nonostante importanza trattamento medico, altro pericolo: effetti collaterali antidepressivi. SSRI = meno effetti collaterali di altre classi, ma possono aumentare pensieri suicidi. Altri effetti SSRI: cefalea, nausea, diarrea (scompare con adattamento), insonnia, irrequietezza/agitazione.

Autocura

Depressi non hanno energia/motivazione per curare corpo, ambiente, vita. Maggior rischio: trascurano bisogni salute. Non mangiano bene, o per niente, o troppo. Malattie fisiche non curate → effetti negativi a lungo termine.