Salute e malattia
Il citalopram (Celexa) fa parte della famiglia SSRI per trattare disturbi dell'umore come depressione e disturbi bipolari. Con psicoterapia/terapia comportamentale, dieta ed esercizio migliorati, puoi trattare efficacemente la depressione con citalopram.
Chiedi al medico/psichiatra di usare citalopram. Considerato uno degli SSRI più lievi, generalmente sicuro a dosi 20-60 mg/die. Over 65 possono rispondere a 10 mg/die.
Conosci i potenziali effetti collaterali (tipici SSRI): disfunzione sessuale/calo libido, nausea, stipsi, diarrea, variazioni pressione, secchezza fauci, affaticamento, tremori. Piccola percentuale: aumento sentimenti depressivi (reazione avversa → sospensione).
Usa citalopram con psicoterapia/terapia comportamentale. Il farmaco riduce i sintomi in pochi giorni, ma le cause radice restano se non affrontate con talking therapy.
Esercizio e alimentazione corretta durante la terapia. Yoga, tai chi, stretching, camminata alzano serotonina come antidepressivi. Ridurre caffeina e zucchero migliora l'umore riducendo agitazione/nervosismo.
Supervisione medica stretta se sospendi citalopram. Astinenza più lieve vs altri SSRI (es. paroxetina), ma si raccomanda scalaggio lento su 1-2 settimane.
Citalopram: allungamento intervallo QT dose-dipendente. FDA raccomanda max 40 mg/die (20 mg over 60). ECG basale se cardiopatia o farmaci che allungano QT. Non usare con MAOI. Interazioni con FANS, anticoagulanti, triptani.
Depressione