Capire la gelosia: tipi, cause e gestione sana

Quasi tutti sperimentano qualche forma di gelosia nella vita. La gelosia si divide in due rami: normale e anomala. Sotto questi, cinque categorie.

Gelosia familiare

Più comune tra fratelli, ma può occorrere tra cugini o altri parenti. Nasce da attenzione eccessiva verso una persona a discapito di un'altra.

Gelosia tra amici

Tra le più espresse. In età scolare, comune quando uno eccelle in attività, materia o socializzazione.

Gelosia romantica

Definita come gelosia verso il partner (spesso legata a sospetti di infedeltà), porta a insicurezza e autoconsapevolezza eccessiva.

Gelosia di potere (lavoro)

Tra colleghi; es. dopo promozione o successo lavorativo non riconosciuto a tutti.

Gelosia normale

Forma più comune: poco più di un "cuore che cade" vedendo qualcosa che si desidera. Facile da nascondere e gestire, ma può rendere insicuri e sfociare in altri tipi.

Gelosia anomala

Disturbo psicologico: chi la vive non riesce a nasconderla. Si sente insicuro e può danneggiare altri per soddisfarsi.