Salute e malattia
Uomini e donne nei loro 25-30 anni possono affrontare una crisi del quarto di vita. I venticinquenni spesso provano ansia mentre diventano adulti. La transizione all'età adulta può essere difficile, e problemi comuni includono il rimborso dei debiti dopo la laurea, provare carriere diverse e infine trovare un percorso nella vita. Mentre le persone in questa fascia d'età riflettono sui loro anni di scuola superiore e università, devono anche andare avanti e costruirsi una nuova vita post-studi.
Quando stai attraversando una crisi del quarto di vita, sperimenterai nuove emozioni da smistare. Dopo la laurea e aver detto "addio" ai tuoi amici mentre ognuno va per la sua strada, potresti sentirti bloccato in un vicolo cieco mentre cerchi un nuovo circolo sociale e un lavoro. Mentre guardi studenti universitari in tuta ridere andando a lezione, potresti sentirti vecchio per la prima volta nella vita. Inoltre, potresti sentirti fuori dal giro su cosa la generazione più giovane ascolta e indossa. Se non ami subito il primo lavoro o percorso di carriera che scegli, puoi perdere rapidamente passione e motivazione. Potresti sentire pressione per mettere in ordine la tua vita il più velocemente possibile, inclusa la scelta di una carriera per la vita e l'inizio di una famiglia. Queste emozioni possono essere profonde e trasformarsi in problemi maggiori, come depressione o disperazione.
Un problema principale durante lo stadio della crisi del quarto di vita non è la mancanza di opzioni ma piuttosto un'eccessiva abbondanza. Ci sono molte opportunità e a volte la gamma di decisioni può essere travolgente. Dal continuare o no gli studi, cosa studiare e quali percorsi di carriera esplorare, a volte ci sono troppe scelte ed è difficile restringerle.
Un problema maggiore della crisi del quarto di vita è che dopo la laurea non ci sono veri traguardi per segnare una transizione o celebrare ciò che hai realizzato. Potresti trasferirti nel tuo primo appartamento e ottenere il tuo primo lavoro a tempo pieno, ma non ci sono feste per celebrare questo. Se sei tra una relazione o non hai ancora trovato "quello giusto", una festa di fidanzamento e un ricevimento di nozze sono lontani.
Navigare i tuoi 25-30 anni può essere ancora più difficile se l'economia non è al meglio. Una grande fonte di pressione potrebbe essere la consapevolezza che non stai diventando più successo dei tuoi genitori. Inoltre, in un'economia con posti di lavoro in calo e alta disoccupazione, un'istruzione universitaria non vale quanto potrebbe, lasciando laureati con pesanti prestiti studenteschi e prospettive di lavoro limitate.
Depressione