Test del colesterolo a casa: guida semplice per risultati accurati
Test del colesterolo domestico
È molto semplice testare i livelli di colesterolo quando si usa un kit per test domestico. È solo questione di pungersi un dito, aspettare qualche minuto e leggere i risultati. Alcuni test affermano di essere accurati quanto i test di laboratorio medico che si fanno nello studio del medico. Un kit per test domestico è un buon indicatore se hai il colesterolo alto, ma non dovrebbe sostituire il consiglio del professionista sanitario.
Cosa serve
- Kit per test del colesterolo domestico
Istruzioni
Preparazione al test domestico
- Lava accuratamente le mani con acqua calda e sapone.
- Rilassati per qualche minuto. Strofina le mani per scaldarle mentre ti rilassi.
- Scegli il dito medio o anulare da pungere. Il dito scelto non dovrebbe avere calli e dovrebbe essere scaldato. Se sei mancino, scegli un dito dalla mano destra e viceversa.
- Lascia penzolare il braccio del dito scelto per circa 30 secondi. Questo permetterà a più sangue di fluire in quell'area, rendendo più facile prelevare sangue.
Eseguire il test
- Posiziona la mano selezionata su un tavolo o superficie piana, con il dorso della mano verso il basso e il palmo rivolto verso l'alto. Poi punge il dito con il dispositivo di test, secondo le istruzioni incluse nel kit.
- Usa della garza per pulire il primo segno di sangue. Successivamente, lascia penzolare di nuovo il braccio per qualche secondo per aumentare il flusso sanguigno.
- Aggiungi sangue all'area di raccolta del dispositivo di test secondo le istruzioni del kit. Assicurati di raccogliere abbastanza sangue.
- Attendi mentre il dispositivo analizza il sangue per il colesterolo. La maggior parte dei kit impiega circa 10-15 minuti.
- Leggi i risultati confrontandoli con la tabella inclusa nel kit. Non usare una tabella di un altro kit domestico o non sarà accurata.
- Ricorda che nessun risultato è assoluto. I livelli di colesterolo possono cambiare giorno per giorno. È meglio usare una media su un periodo di tempo come sei mesi.