Livelli di colesterolo sani: guida completa ai valori di riferimento

Lo screening del colesterolo va fatto almeno ogni 5 anni dai 20 anni. Uomini >35 anni e donne >45 anni: screening annuale. L'esame è un esame del sangue chiamato profilo lipidico.

Tipi di colesterolo

Il colesterolo totale si divide in LDL e HDL, ognuno con linee guida specifiche.

LDL (colesterolo "cattivo")

<100 mg/dL: ottimale; 100-129: quasi ottimale; 130-159: borderline alto; 160-189: alto; ≥190: molto alto.

HDL (colesterolo "buono")

≥60 mg/dL: ottimale. <40 (uomini) o <50 (donne): basso, rischio infarto.

Trigliceridi

Forma chimica principale dei grassi nel corpo. Livello alto collegato a malattie cardiache. Deve essere <150 mg/dL (parte del profilo lipidico).

Avvertenza

Se i valori sono fuori range, consulta il medico per dieta a basso colesterolo o eventuale terapia farmacologica.