Salute e malattia
Usura ossea/cartilaginea → infiammazione + ridotta mobilità. Segni: rigidità, articolazioni ingrossate, andatura anomala. Fattori: età, obesità, taglia (razze grandi ↑ rischio), dieta scorretta. Rimedi naturali alleviano il dolore.
Muoversi fa male, ma l'esercizio è cruciale: previene aumento peso (da inattività), migliora mobilità, rinforza muscoli.
Cibo naturale (no conservanti che aggravano sintomi), orari regolari, meno snack. Metabolismo ottimale, controllo peso.
Mantiene tessuto articolare sano, previene ulteriore deterioramento (earthclinic.com):
Riparano tessuto connettivo danneggiato. Estratto di crostacei alternativa pratica ai molluschi freschi.
Artrite