Salute e malattia
L'artrite interferisce con la vita quotidiana e le attività sportive perché provoca gonfiore e rigidità articolare. Il dottor Nathan Wei raccomanda ai golfisti, in particolare a chi soffre di artrite, di eseguire esercizi di stretching prima e dopo una partita, per ridurre il dolore articolare durante e dopo il gioco.
Gli esercizi di rinforzo per mani e polsi aiutano ad alleviare il dolore artritico e migliorano le prestazioni golfistiche. Allungare le dita prima di giocare è fondamentale.
Secondo MedicalNewsToday, l'artrite alle mani può essere trattata da uno specialista che gestisce regolarmente gli effetti di questa patologia. L'artrite può colpire dita, mani e polsi e, se non curata, può costringere ad abbandonare il golf.
L'osteoartrite è la forma da "usura" che colpisce prevalentemente gli anziani. È una malattia degenerativa: la cartilagine che ricopre le superfici ossee si consuma, causando dolore. Si manifesta spesso nell'articolazione media delle dita, in quella distale, alla base del pollice e nell'articolazione trapo-metacarpale. Sintomi tipici: tenerezza, gonfiore, rigidità e difficoltà a impugnare il bastone.
L'artrite reumatoide può deformare dita e mani, rendendo impossibile afferrare oggetti.
Chi soffre di artrite spesso accusa forte dolore alle mani dopo una partita. Le impugnature monoblocco stampate offrono un'ammortizzazione extra, assorbendo gli urti che le mani artritiche non tollerano. Un'impugnatura più morbida riduce l'affaticamento e migliora il controllo dei colpi. La gomma garantisce buon assorbimento degli urti, risultando ergonomica e meno aggravante per l'artrite. Aumentare lo spessore delle impugnature elimina lo stress sulle dita.
Gli antinfiammatori alleviano dolore e gonfiore. Alcuni pazienti assumono farmaci su prescrizione o ricevono iniezioni di cortisone.
Un fisioterapista insegna movimenti alternativi per ridurre pressione e dolore, utili anche durante il gioco del golf.
Artrite